Para muchas madres primerizas, una de las preocupaciones más grandes en cuanto a su apariencia física se refiere, es la presencia de las famosas estrías que tienden a salir durante el embarazo. Estas se producen por la falta de elasticidad que tiene la piel, y al crecer tanto durante el periodo de gestación, estas manchas antiestéticas aparecen el la piel de la barriga, ya sea en los lados o en la parte frontal, en el cuello, en los senos y en las caderas.

Expertos de la piel, aseguran que las estrías son las cicatrices que se forman una vez se rompen las fibras de colágeno y elastina de la dermis. Los cambios hormonales juegan un papel fundamental en este proceso de gestación, lo cual también influye a la producción de las estrías.

Cabe destacar, además, que estar embarazada no garantiza un cierto por ciento la presencia de estrías, ya que la genética influye mucho durante esta etapa, así como también el tipo de piel.

Las pieles claras y secas son las más propensas a sufrir la presencia de estrías durante el embarazo. La falta de hidratación en la piel es otro factor para la aparición de las mismas.

 Cinco consejos para prevenir las estrías durante el embarazo

1-. La hidratación es fundamental. Utiliza cremas humectantes por lo menos dos veces al día en todo el cuerpo. Toma mucha agua, ya que este líquido es primordial para mantenernos hidratadas.

2.- Utiliza aceites para ayudar a mantener tu piel hidratada. El aceite de argán y el de almendras es muy recomendado por expertos del cuidado de la piel.

3.- Realizar ejercicios aptos para mujeres embarazadas ayuda a prevenir que la piel se quiebre. No olvides que el ejercicio es muy importante en todas las etapas de nuestras vidas. Caminar aunque sea 25 minutos diarios es bueno para la salud de la embarazada.

4.- Mantener una alimentación balanceada es vital para lucir una piel sana.

5.- No expongas tu piel al sol sin ponerte protector solar.